Happy Daily Home

Il tuo spazio al femminile per conoscerti, crescere,
prenderti cura di te stessa.

Tramite esercizi di crescita personale, mindfulness, meditazione, yoga e respiro.

live con Giusi

Live con accesso diretto a Giusi

percorso 12 mesi

Un percorso che copre 12 mesi, in cui sarai accompagnata con nuovi temi, materiali ed esperte

community di donne

Una community di donne di sostegno

pratiche

Mediateca e yogateca con pratiche per ogni momento

libreria

Libreria di risorse sempre a tua disposizione e i miei corsi online

Ciao,

sono Giusi, la tua coach di empowerment al femminile, mindfulness e insegnante di Yoga e Respiro e sono orgogliosa di presentarti Happy Daily Home, la prima piattaforma di crescita personale completamente dedicata alle donne.

Un abbonamento mensile che ti da accesso ogni mese a nuovi materiali su temi legati alla crescita personale femminile.

Sono Giusi
giusi lighting a candle
Perché una piattaforma solo per donne?

Perchè so per esperienza personale quali cose incredibili accadono quando le donne si incontrano in uno spazio protetto e sicuro, libero da ogni giudizio. Quando le donne insieme, unite da uno spirito di sorellanza, danno spazio alla propria energia femminile e si sostengono a vicenda. Quando si danno il permesso di entrare nel proprio potere interiore e così facendo ispirano altre donne a risplendere della propria luce.

Conosci anche tu…
N

la sensazione di gioia e leggerezza quando ti concedi del tempo per le tue routine di benessere?

N

la chiarezza che raggiungi quando ti ascolti e ti poni le domande giuste?

N

la forza interiore che provi quando sei in contatto con te stessa?

N
la motivazione che senti quando hai formulato i tuoi obiettivi?
N

la soddisfazione che provi quando hai fatto un passo avanti?

background golden leaf 2
background golden leaf 2
Allora probabilmente conosci anche l’altro lato della medaglia:
u

la mancanza di chiarezza e la confusione quando non hai un piano e non sei costante

u

la rabbia nei tuoi confronti o verso gli altri quando fai e dai troppo

u

la frustrazione quando non raggiungi i tuoi obiettivi

u

l’invidia verso persone che ti sembrano migliori di te

u

il giudizio nei tuoi confronti per non essere abbastanza

u

la delusione che provi nei tuoi stessi confronti

Ok, respira… Ti assicuro che non sei da sola!

Non a caso un proverbio spagnolo dice: “domani è spesso il giorno più occupato della settimana“.

Rimandare infatti ci sembra la soluzione più semplice. Quando rimandiamo sentiamo una sensazione di rilassamento, perché allentiamo la pressione su noi stesse. Spesso però seguono i sensi si colpa, per aver rimandato ancora una volta… Un circolo vizioso.

In Happy Daily Home trovi l’ambiente perfetto per rafforzare il tuo percorso di crescita personale, circondarti di persone con interessi e storie simili, e per trovare input, strumenti e ispirazione per prenderti cura di te stessa, conoscerti, sapere cosa vuoi da te stessa e dalla vita.

giusi with booklet

In Happy Daily Home trovi:

N

accesso alla nuova e aggiornata piattaforma con un tema diverso ogni mese

N

materiali di studio con esercizi di coaching

N

dirette sul tema del mese e per rispondere alle tue domande (poi disponibile registrata)

N

dirette con esperte per praticare yoga, rituali (es. luna piena), meditazioni, journaling, e altro!

N

interviste esclusive con esperte di corpo femminile, nutrizione, salute, psicologia, ecc.

N

consigli di lettura per approfondire il tema del mese

N

i podcast privati di Happy Daily Home per ascoltare i contenuti ovunque

N

accesso all’audioteca con decine di meditazioni e alla videoteca con pratiche yoga per ogni momento della giornata

N

accesso ad una libreria di percorsi registrati su diversi temi (mente, emozioni, corpo, respiro, carriera e lavoro, ecc).

N

accesso ai miei corsi online (solo nell’abbonamento annuale)

N

accesso VIP ad eventi speciali con Giusi (es. ritiri online e offline) e a sconti speciali

N

accesso alla community femminile di supporto e scambio

Anche nella mia vita ci sono fasi nelle quali improvvisamente mi rendo conto di aver trascurato me stessa, di aver tralasciato per giorni le mie pratiche di benessere, quelle routine che mi fanno crescere e stare bene.

giusi in front of laptop

Spesso è una sfida vera e propria non perderci nei nostri impegni, nello stress quotidiano – e continuare a mantenere le nostre routine per prenderci cura di noi stesse.

Benvenuta a casa!

Con Happy Daily Home ho voluto creare un luogo sicuro e protetto tutto al femminile nel quale ti potrai prendere cura di te stessa regolarmente, secondo le tue esigenze e tutte le volte che ne sentirai il bisogno.

Un percorso guidato da me mese dopo mese per conoscerti, ri-trovarti, trovare ispirazione, ricaricare le tue energie e crescere come persona, professionista e donna. Insieme ad una community di donne in cerca di se stesse come te.

Perché se non ci occupiamo di noi,
se non siamo connesse con la nostra forza interiore,
non possiamo stare bene con noi stesse.
E nemmeno con gli altri.

Spesso ci sembra che siamo noi il “problema”.

Leggi libri, ascolti podcast, guardi video. Sembra tutto così semplice, gli altri ce la fanno. Le altre hanno un corpo migliore, rapporti affettivi migliori, una famiglia migliore, un lavoro migliore.

Tu sei confusa, non sai bene in che direzione andare.
Non hai fiducia in te stessa e non sei sicura che possa funzionare.

Ancora una volta: non sei l’unica!

È una situazione che conosco bene, sia dalla mia stessa esperienza, che dalle mie clienti di coaching.

La nostra vita esteriore è lo specchio diretto del nostro mondo interiore.

Più ti sentirai centrata, soddisfatta e rilassata interiormente, più la tua realtà esteriore sarà ordinata, chiara e soddisfacente.

Se vuoi più amore, fiducia, gioia, appagamento e successo nella tua vita, è fondamentale gettare le basi dentro di te.

giusi with book in mirror

Per questo c’è Happy Daily Home

Happy Daily Home ti mette a disposizione diverse raccolte di video, audio, materiali di lavoro, tramite le quali imparerai ad occuparti in modo regolare di te stessa e:

N

del tuo benessere fisico e mentale

N

della tua crescita e del tuo sviluppo personale

N

per mettere te stessa e il tuo benessere al primo posto

N

per capire chi sei e cosa vuoi da te stessa, dai tuoi rapporti, dalla vita

N

per capire i tuoi bisogni ed imparare a comunicarli da donna adulta

N

per far parte in una community di donne rispettose, come te alla ricerca di se stesse, della propria strada e benessere

N

per amarti per quella che sei.

giusi meditating
Mensile o annuale: quale abbonamento scegliere?

Mentre l’abbonamento mensile ti da la possibilità di dare uno sguardo generale a quello che ti offre HDH e un assaggio del cambiamento che può essere possibile, non esiste una bacchetta magica (in nessun percorso) che in un mese ti dia la “garanzia” di un cambiamento reale e profondo.

Perché scegliere l’abbonamento annuale

Perché un cambiamento ha bisogno di tempo! Secondo la mia esperienza personale, la vera trasformazione può avvenire con il lavoro e la pazienza. Tramite un lavoro costante, che non devi fare da sola ma puoi affrontare guidata da me e sostenuta dalla community.

Scegliendo oggi l’abbonamento annuale fai la promessa a te stessa di prenderti cura di te, di crescere, di cambiare, di trovare serenità e calma anche nei periodi difficili. Ti impegni ad avere pensieri positivi, a superare l’autosabotaggio, a trovare la tua strada, a guardarti dentro, a calmare la tua mente, e tanto altro. Tutto questo non si impara in un mese, è necessario impegnarsi per almeno 12 mesi.

Non sei ancora sicura che
Happy Daily Home
faccia per te?

Pensi di non avere tempo?

Il tempo lo abbiamo, e tutte uguali: 24 ore al giorno, 7 giorni su 7. La differenza tra chi vuole cambiare e trovare forza e serenità e chi no, è tra coloro che il tempo se lo prendono, lo mettono in calendario, prendono il proprio benessere sul serio, perché sanno che dopo averlo concesso a se stesse staranno molto meglio, saranno orgogliose di se e si sentiranno in equilibrio. Quindi non è mai il tempo che ci manca, ma come lo usiamo: se per noi stesse o contro di noi.

Pensi di non avere denaro?
Non c’è miglior investimento di quello su noi stesse, perché da nessun altro impegno riceviamo così tanto indietro! Personalmente non ho mai rimpianto di aver investito del denaro nei miei percorsi di crescita personale. Molte iscritte a Happy Daily Home dicono lo stesso: non hanno mai fatto investimento migliore. Inoltre, nessun’altro percorso ti offre quello che offre HDH a questo costo.
Pensi di non essere costante?
È esattamente quello che imparerai a fare in Happy Daily Home! Finalmente sarai costante perché guidata ogni mese, settimana dopo settimana da me, dalla struttura della piattaforma, tramite dirette, i materiali di lavoro e la community delle iscritte. E siccome sappiamo che è possibile “perdere per strada” anche le cose importanti, per ricordarti del tuo impegno ti mandiamo gentili mail di remainder, con tutte le info che ti servono per rimanere costante nel tuo percorso.
Non sai se è efficace?
Il nostro percorso si svolge completamente online, ma non per questo meno efficace. Anzi. Molte donne preferiscono avere la comodità di collegarsi quando e da dove possono (senza sprecare il tempo per raggiungere fisicamente un luogo preciso) e anche la possibilità di sentirsi al sicuro tra le proprie mura di casa, per superare resistenze o blocchi che altrimenti potrebbero sorgere in presenza.
Non pensi di meritarlo?
Allora non pensi di avere diritto ad una vita felice, soddisfacente, leggera, serena. Non credi di avere diritto a prenderti cura di te stessa, di stare bene. E questo limita la tua possibilità di vivere la tua vita. Ma è una cosa che puoi cambiare, perché sei libera di farlo.
Questo percorso è per tutte?
No. È per le donne che sono pronte ad impegnarsi a cambiare, a fare qualcosa per se stesse. Ad evolvere, crescere, farsi stupire dalla vita e da se stesse. È per tutte le donne che vogliono conoscersi a fondo, che trovano il coraggio di andare avanti, che desiderano vedere la vita come un’avventura da affrontare. Che hanno il desiderio di migliorare come donne, mamme, compagne, mogli, figlie, professioniste, e tutte le sfaccettature che fanno parte della loro esperienza personale di vita. Che non vogliono sprecare il proprio tempo dietro a conflitti conosciuti, coltivando pensieri negativi, ma che desiderano per se stesse e le persone attorno a loro una vita felice, piena e soddisfacente.

Cosa fa Happy Daily Home
per le donne come te

Sabrina Z.

“Seguo Giusi da aprile 2020, e non ho più smesso! Ho cominciato ascoltando tutti i suoi podcast gratuiti, poi seguendo le sue dirette e la sua pagina Instagram. Le meditazioni con lei sono davvero uniche, e ciò che sa trasmettere è davvero il top! Per questo motivo ho deciso di iscrivermi a Happy Daily Home, il suo programma mensile in abbonamento. Che dire, abbiamo affrontato dei tempi importantissimi come la paura, il cambiamento, il lasciar andare e ci aspetta tanto altro! Siamo una community di wonder woman che si danno forza l’un l’altra. Il mio percorso di vita e il mio obiettivo sono completamente cambiati: HDH mi sta dando valore come essere umano e soprattutto come donna. Mi ha riempita di speranza per una vita felice e ora non ho più paura. GRAZIE DI CUORE GIUSI.”

Lucia C.

“Consiglio con tutto il cuore i contenuti di Giusi. Con tanta gentilezza e rispetto affronta argomenti non solo di crescita personale ma direi anche di accettazione del nostro vero essere. Grazie di cuore Giusi sto imparando ogni giorno sempre qualcosa di nuovo di importante per conoscere me stessa e vivere questa vita con pienezza e coraggio. Le difficoltà sono tante ma ogni giorno è un nuovo inizio un nuovo passo per “aprire” cuore anima e mente. Conquistare l’amore verso noi stesse con umiltà, sacrificio, lacrime e sudore, un pezzettino alla volta dà un incredibile serenità interiore che ti sostiene nei momenti peggiori. Namastè.”

Perché scegliere l’abbonamento annuale
La tua coach
Giusi Valentini
la tua coach

Il mio percorso di crescita personale ha seguito percorsi e formazioni di coaching, meditazione/mindfulness, yoga, respiro (breathwork) e molto altro. Tutti strumenti che ho sperimentato io, per il mio benessere, e che ora fanno parte del mio quotidiano.

Nata e cresciuta in un paesino del Trentino, in cui le donne non contavano molto, ho perso la mia mamma da adolescente per via di un cancro. Per anni, guidata dal senso di colpa e dal sentirmi inadeguata, ho creduto di non meritarmi molto nella vita, sia nelle relazioni personali, che al lavoro. Dopo un lungo percorso psicologico, che mi ha portata alla conoscenza di me stessa, mi sono presa la libertà di non dover “piacere a tutti” per forza. Ho scoperto di avere il diritto alla felicità, tra cui creare la vita che desidero, non quella che gli altri si aspettano da me. Non ho paura di chiedere di più, dalla vita e dagli altri.

Ed ora voglio sostenerti nel tuo percorso di crescita personale. A trovare la tua strada, secondo le tue regole.

La mia missione è quella di farti ritrovare la tua luce interiore, la forza che c’è in te.​

Il futuro dipende da ciò che facciamo nel presente
(Mahatma Gandhi)

Grazie di cuore!

Significa molto per me che tu sia qui, in questo momento, a leggere e mostrare interesse per Happy Daily Home. Significa che hai capito quanto sia importante e prezioso prenderti del tempo per te, conoscerti, capirti, esprimerti, evolvere e crescere come donna. Per occuparti della tua crescita e del tuo sviluppo personale. Sarò felice ed onorata di darti il benvenuto in Happy Daily Home, quando farai parte della nostra meravigliosa community. Impariamo, cresciamo, sogniamo, meditiamo, insieme. Trasformando il nostro mondo interiore e quello esteriore, un mese alla volta.

COSA È INCLUSO

opzione migliore

Contenuti di HDH

MENSILE

ANNUALE

Percorso mensile di 30 giorni
un nuovo tema ogni mese su cui lavoreremo insieme

Percorso annuale di 12 mesi
un percorso completo che faremo insieme

Percorsi su 20 temi diversi
percorsi registrati, sempre a tua disposizione

Materiali di studio e lavoro
ogni percorso è accompagnato da materiali da compilare

Consigli di lettura mensili
ogni percorso suggerisce un libro per approfondire il tema

Podcast privato
due nuovi podcast sul tema del mese

Yogateca - Pratiche per ogni momento della giornata
videoteca con pratiche di yoga da 10 a 60 minuti

Mediateca - Meditazioni per ogni stato d’animo
audiolibreria di pratiche per ogni momento e umore

Vantaggi e sconti speciali per le iscritte
sconti e accesso VIP agli eventi online e dal vivo

Corsi online (solo nell’abbonamento annuale)

Emozioni
Corso per imparare a conoscere e gestire le emozioni

Trova la tua autostima
Corso per attivare e coltivare la tua autostima

10 minuti solo per te
Corso per prenderti cura di te stessa ogni giorno

Nuovi corsi da febbraio 2024 a gennaio 2025

6 corsi brevi su Carriera e lavoro
registrati per sostenerti nella tua crescita professionale

Investimento

Mensile
39€

Annuale
489€
389€

Mensile: Rinnovo a 39 euro ogni 30 giorni - Cancella in ogni momento
Annuale: Rinnovo a 389 euro / anno - Cancella in ogni momento
Hai altre domande?
Cos’è Happy Daily Home?

È un abbonamento mensile per la tua crescita personale. Ogni mese ricevi contenuti stimolanti che ti faranno imparare cose nuove su di te. Sarai in contatto con una community di supporto su Facebook e potrai unirti a me per delle sessione dal vivo di coaching/meditazione/yoga online.

Perché una piattaforma solo per donne?
Perchè so per esperienza personale quali cose incredibili accadono quando le donne si incontrano in uno spazio protetto e sicuro, libero da ogni giudizio. Quando le donne insieme, unite da uno spirito di sorellanza, danno spazio alla propria energia femminile e si sostengono a vicenda. Quando si danno il permesso di entrare nel proprio potere interiore e così facendo ispirano altre donne a risplendere della propria luce. So quali trasformazioni sono possibili quando le donne insieme diventano più libere, forti e coraggiose. Ed Happy Daily Home vuole diventare proprio questo spazio protetto per te.
Come funziona Happy Daily Home?

Iscrivendoti a Happy Daily Home hai accesso alla mia piattaforma online con un tema diverso ogni mese. Troverai materiali di studio e fogli di lavoro con esercizi di coaching in formato pdf, meditazioni, dirette sul tema del mese, e molto altro.

L’abbonamento a Happy Daily Home si rinnova automaticamente, a meno che tu non lo disdica. In quel caso, non avrai più accesso alla piattaforma e ai suoi contenuti, ma potrai scaricare i materiali disponibili entro la data di scadenza per poterne usufruire in futuro.

A cosa serve Happy Daily Home, cosa potrebbe fare per me?
Se fai fatica a rimanere costante con quello che ti proponi, con quello che vorresti fare, con i tuoi obiettivi. Se per un paio di giorni ti occupi di te stessa, ma poi trascuri di nuovo la tua pratica di cura di te stessa, del tuo benessere, di meditazione, yoga, etc. Se hai la sensazione che è come se stessi sempre ricominciando da capo, invece di approfondire il tuo percorso di crescita personale, l’adesione a Happy Daily Home ti darà la struttura e la guida necessarie per rimanere costante. Se non hai un sistema di supporto per la tua crescita personale, la mia guida mensile e la comunità lo faranno. L’adesione a Happy Daily Home è per chiunque desideri rimanere costante con la propria pratica di benessere, per vivere una vita autentica, sia che si tratti della prima volta che fai un percorso di crescita personale oppure che tu lo stia facendo da anni.
Ho già acquistato i tuoi corsi online: ha senso iscrivermi a Happy Daily Home?
Assolutamente! Happy Daily Home nasce dalla necessità e dal desiderio di molte partecipanti di rimanere costanti nel proprio processo di crescita e di mantenere la connessione tra noi anche tramite le dirette e la community.
Se non ho mai meditato, fatto yoga, o se non ho mai fatto un percorso di crescita personale, è comunque interessante per me?
Certo! Tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare è la curiosità e il desiderio di imparare. Questo abbonamento ti offre struttura, supporto, ispirazione e una community per iniziare il tuo viaggio. Far parte di una community (gruppo privato e dedicato di Facebook nel quale potrai fare qualsiasi domanda) e di un percorso dalla struttura flessibile è un ottimo punto di partenza. Invece di avere la sensazione di vagare in tante direzioni e sentirti sopraffatta dall’offerta di 1000 contenuti, potrai appoggiarti alla mia guida e iniziare il tuo percorso con struttura e chiarezza. I contenuti sono creati e organizzati in modo da accoglierti così come sei, nel momento della tua vita in cui ti trovi adesso. Ed è proprio la varietà delle persone che rende la community interessante.
Da anni faccio un percorso di crescita personale. Ha qualcosa da offrirmi Happy Daily Home?
Sicuramente! L’adesione ti sosterrà ad approfondire e migliorerà le tue attuali pratiche. Soprattutto ti aiuterà a rimanere costante e coerente con esse. È una vita che seguo percorsi di crescita personale, ma so che la quotidianità può allontanarci da tutto quello che sappiamo già. Ecco perché ho creato Happy Daily Home. Ti potrò accompagnare ovunque tu sia e renderò facile e divertente il tuo percorso, imparando sempre cose nuove.
Quanto tempo richiede Happy Daily Home?
Per le dirette mensili di coaching, la sessione di domande e risposte e per gli esercizi di coaching, puoi mettere in conto circa 5-6 ore al mese. Oltre a questo, dipende da te come vorrai utilizzare Happy Daily Home e il supporto della community – e quali routine integrerai nella tua vita quotidiana. Se sei molto impegnata una settimana o un mese, non c’è bisogno di stressarti, perché i contenuti rimangono a tua disposizione. Solo una cosa: il tempo che dedichi a te stessa è il dono più grande che puoi farti nella vita di tutti i giorni.
Cosa succede se non riesco a seguire tutti i contenuti del mese?
Saranno lì ad aspettarti. In qualsiasi momento potrai ascoltare / leggere / rivedere / esercitarti quando vuoi. L’abbonamento ti offre una struttura flessibile. Non ci sono regole rigide. Happy Daily Home è qui per te.
Come posso usufruire di Happy Daily Home?
Trovi tutto sulla piattaforma a tua disposizione. Basta accedere con la tua login e password e avrai accesso a tutti materiali video, audio e pdf per tutto il periodo di accesso che hai acquistato, fino a quando sarai iscritta a HDH. Puoi accedere al portale dal tuo computer, tablet o smartphone. E per incuriosirti, programmare e incoraggiarti a rimanere costante, ti invio un’e-mail con i contenuti e appuntamenti del mese. Inoltre, puoi unirti alla community privata e dedicata su Facebook quando vuoi, per conoscere e scambiare esperienze con persone su un percorso simile al tuo, per porre domande, ricevere risposte, condividere i tuoi progressi e divertirti. Anche la community ti supporterà nel tuo percorso di crescita personale.
Quali tipi di abbonamento esistono?

Esistono due tipi di abbonamenti: mensile e annuale.

L’abbonamento mensile dà accesso a Happy Daily Home ad un costo di 39€ al mese, comprendente: il tema del mese e le sue dirette e materiali, e i mini percorsi su temi diversi, oltre alla audioteca delle meditazioni e la audioteca delle lezioni yoga.

L’abbonamento annuale ti dà accesso a 12 mesi in Happy Daily Home, ai miei 3 corsi online “Trova la tua autostima”,“10 minuti solo per te” e “Emozioni”, inoltre a eventi speciali, sconti solo per iscritte, accesso VIP ai miei eventi e ritiri offline, e molto altro, che offro solo per la community di iscritte a HDH.

Come funziona il pagamento?

L’importo del tuo abbonamento verrà detratto automaticamente tramite la modalità di pagamento che hai scelto il giorno della tua iscrizione. Avrai accesso alla piattaforma per i trenta (30) giorni successivi al giorno della tua iscrizione. Nel caso di iscrizione mensile, ogni 30 giorni verranno addebitate 39€, a meno che tu non abbia cancellato attivamente sulla piattaforma (non attraverso mail ad assistenza) il tuo abbonamento. Stessa cosa per l’abbonamento semestrale e annuale: verrà rinnovato automaticamente allo scadere del periodo acquistato, a meno che tu non lo abbia cancellato nella tua area membri.

E se voglio cancellare il mio abbonamento?
Dai una chance a Happy Daily Home e vedi come ti trovi! Se non ti dovesse piacere, entro 14 giorni dalla conclusione del primo ordine e per una sola volta l’anno, potrai cancellare il tuo abbonamento da sola sulla piattaforma. Inoltre, mandando una mail a assistenza@giusivalentini.com provvederemo a contattarti e a concordare le modalità di rimborso della somma pagata.

In generale, puoi annullare il tuo abbonamento in ogni momento nella tua area membri: l’abbonamento verrà interrotto con effetto dal periodo successivo a quello in cui hai espresso il recesso, rimanendo fermo quanto è stato già pagato fino a quel momento.

Cosa succede dopo aver cancellato il mio abbonamento?

Nel caso tu decidessi di annullare il tuo abbonamento annuale che hai già acquistato, potrai comunque continuare ad usufruire dell’abbonamento fino alla data di scadenza—avrai quindi accesso alla piattaforma fino alla fine del periodo acquistato. In seguito, non avrai più accesso alla piattaforma, ma ti concediamo la possibilità di scaricare entro la data di scadenza i materiali (ovvero quelli disponibili al download) per poterne usufruire in futuro. Non è previsto un rimborso dell’importo pagato. Questo per essere trasparente, ma sono certa che Happy Daily Home ti entusiasmerà.

*Ti risponderemo entro 48 ore in settimana. Se ci scrivi nel fine settimana, ti chiedo di attendere la nostra risposta entro 48 ore dal lunedì successivo. Grazie per la tua comprensione e pazienza.

Chi risponderà alle mie domande? C’è un modo per ottenere risposte personali da Giusi?
Questo è esattamente lo scopo delle dirette di domande e risposte con Giusi.

IMPORTANTE: disclaimer

“Happy Daily Home” fornisce strumenti e consigli utili che mirano alla conoscenza di sé, alla consapevolezza durante un percorso proprio di crescita personale. Giusi Valentini dichiara di non possedere (e di non dichiarare e di non voler dichiarare, che sia in modo esplicito o implicito) competenze mediche, psicologiche o psichiatriche. In questo senso, il contenuto di “Happy Daily Home” non è in alcun modo da intendere come una diagnosi, una terapia, o come sostituzione ad una terapia fisioterapica, psicologica o psichiatrica, né come soluzione a disagi fisici o psichici di qualsiasi natura. Il corso non può in nessun modo sostituire il consulto di un medico specializzato. In caso di dubbio, disturbo e/o patologia conclamata, è consigliabile consultare il proprio medico condotto o di fiducia prima di sperimentare le tecniche di crescita personale, meditazione, mindfulness e yoga esposte in questa piattaforma.

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