da Giusi Valentini | Mag 31, 2019 | Coachings, Happy Daily
Nei miei coaching, così come nella mia vita, imparare a dire di no è uno dei passi più importanti nella crescita personale. Siamo accondiscendenti anche se non lo vogliamo. Diciamo troppo in fretta di sì, e poi ce ne pentiamo. Perchè poi ci troviamo oberate. E in...
da Giusi Valentini | Mag 24, 2019 | Coachings, Happy Daily
Un’ascoltatrice poco tempo fa mi ha fatto notare, che per lei l’accezione di Wonderwoman, così come la sentiva espressa nel podcast, era collegata ad un’immagine di donna sempre forte, che vuole vedere sempre il bicchiere mezzo pieno, a non ammettere...
da Giusi Valentini | Mag 17, 2019 | Coachings, Happy Daily
Ci sono state delle mattine, nelle quali sei uscita di casa imbronciata, di malumore, sbuffando? Oppure sei arrivata a casa la sera, con una malinconia di fondo, che non sai bene come spiegarti? Ci sono state delle volte in cui hai litigato – anche solo nella...
da Giusi Valentini | Mag 3, 2019 | Coachings, Happy Daily
Passione, grillo per la testa o lavoro “vero”? Questo quesito se lo pone ancora la mia famiglia quando mi chiedono per l’ennesima volta: “cos’é che fai di preciso in Internet?”. Mio padre è agricoltore. Coltiva le mele. Esatto,...
da Giusi Valentini | Apr 19, 2019 | Coachings, Happy Daily
Venerdì scorso sono stata ad un party. Mi avevano invitata a fare una meditazione guidata. Prima delle danze. Io mi presento, vestita come sempre. Le altre persone invece avevano addosso dei costumi. Da tigre, da sirena. Si erano messe addosso delle luci. Avevano...
da Giusi Valentini | Apr 12, 2019 | Coachings, Happy Daily
Nessun giorno è uguale a quello successivo. O a quello precedente. E non si sa perché: ma ce lo dimentichiamo spesso. Anche se alcune delle nostre routine lo sono, l’umore, il modo di sentire cambia. Ci sono dei giorni in cui siamo stressate, nervose. Altri in...
