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di Happy Daily

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Ciao Wonderwoman,
e benvenuta nel mio blog!

La mia missione è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per possano esserti di ispirazione e aiutarti a crescere, e a diventare la donna che desideri essere!

In questo spazio trovi articoli su:

  • crescita personale
  • meditazione e mindfulness
  • benessere e cura di te stessa
  • imprenditoria digitale

È bello che tu sia qui!

Namastè,

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Crescita personale


Come mantenere i buoni propositi

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“Da gennaio sarà tutto diverso.” Ti riconosci in questa frase? Ti spiego come mantenere i buoni propositi, e raggiungere i tuoi obiettvi, grazie a tre elementi: chiarezza, motivazione, e, infine, una routine.

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Come il respiro “giusto” può aiutarti a calmare l’ansia

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