Puoi acquistare i DUE pacchetti insieme:
la morning routine “Per la mattina” + la routine serale “Per la sera”
Vuoi iniziare la tua giornata piena di slancio?
Gestire i tuoi pensieri e le tue emozioni in modo costruttivo?
Focalizzare al meglio la tua energia?
“Happy Daily – Per la mattina” è un pacchetto completo comprensivo di ebook, video, audio, pratiche e materiali di lavoro, per creare la tua personale morning routine e iniziare la tua giornata alla grande!
Il pacchetto contiene alcuni dei miei esercizi preferiti, che pratico ogni giorno e che sono ormai parte integrante della mia vita, e diversi BONUS per aiutarti a creare la tua routine personale e rimanere costante.
Se praticherai anche solo pochi esercizi, ogni giorno, per i prossimi 21 giorni, ti accorgerai degli enormi benefici che apporteranno nella tua vita. Prova per credere!
Vuoi imparare a lasciare andare ciò che non ti serve?
Concludere la tua giornata con la mente libera?
Rilasciare le tensioni nel tuo corpo?
“Happy Daily – Per la sera” è un pacchetto completo comprensivo di
ebook, video, audio, pratiche e materiali di lavoro, per creare la tua personale routine serale e staccare, rilassarti, lasciar andare e sentirti più libera e leggera.
In “Happy Daily– Per la sera” ho unito le discipline che hanno cambiato la mia vita negli ultimi 20 anni: yoga, crescita personale, meditazione, mindfulness, e respirazione.
Conosco il potere trasformativo di queste pratiche, e in questo pacchetto condivido con te esercizi semplici e veloci per lasciare andare, usare al meglio il tuo respiro, e finire la tua giornata con calma, leggerezza e relax!
Importante, avvertenza:
I prodotti (meditazioni, corsi online, eBook) di Giusi Valentini e Happy Daily forniscono strumenti e consigli utili che mirano alla conoscenza di sé, alla consapevolezza durante un percorso proprio di crescita personale. Giusi Valentini dichiara di non possedere (e di non dichiarare e di non voler dichiarare, che sia in modo esplicito o implicito) competenze mediche, psicologiche o psichiatriche. In questo senso, i contenuti di Happy Daily non sono in alcun modo da intendere come una diagnosi, una terapia, o come sostituzione ad una terapia psicologica o psichiatrica, ne come soluzione a disagi fisici o psichici di qualsiasi natura. I contenuti non possono in nessun modo sostituire il consulto di un medico specializzato. In caso di dubbio, disturbo e/o patologia conclamata, è consigliabile consultare il proprio medico di fiducia prima di sperimentare le tecniche di meditazione, rilassamento, yoga e crescita personale.
