Come perdonare chi ci ha ferito
Oggi ci addentriamo in un tema delicato e profondo: come perdonare chi ci ha ferito.
Perdonare è una parola che spesso ci provoca un senso di pesantezza, di dolore.
È facile dire “perdona”, ma la realtà è che quando siamo state ferite, il perdono sembra un’impresa impossibile.
Perché dovremmo perdonare chi ci ha fatto del male?
E soprattutto, come possiamo farlo?
In questo episodio del podcast, condivido con te una mia esperienza personale sul perdono, ma soprattutto esploriamo insieme il cammino che porta a questa decisione così difficile.
Non è una formula magica, non è un pulsante che si può premere.
È un viaggio. E come ogni viaggio, ha i suoi alti e bassi.
E ci tengo a dirti che perdonare non significa giustificare ciò che ha fatto l’altra persona o dimenticare.
Significava liberarti da quel peso.
Perdonare chi ci ha ferito è una scelta, una decisione consapevole di non permettere a quel dolore di controllare più la tua vita.
Ed è una scelta che non si fa una sola volta.
Ma che si fa giorno dopo giorno.
Ci vuole tempo, e va bene così.
E se vuoi essere accompagnata in questo difficile processo, sappi che questo è il tema su cui lavoreremo a novembre in Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita personale al femminile.
Se vuoi andare avanti, imparare a lasciare andare e liberarti dai pesi che ti stai portando dietro e che ti impediscono di essere davvero libera, allora ti aspetto in Happy Daily Home.
Ma cos’è Happy Daily Home?
È la mia scuola di crescita personale completamente al femminile, in cui trovi tanto materiale per prenderti cura di te, ovunque e in qualsiasi momento, basata sui miei quattro pilastri: corpo, emozioni, mente e respiro.
Qui potrai essere guidata da me, attraverso dirette, materiali di lavoro e un podcast privato e supportata da un gruppo di fantastiche donne in evoluzione come te.
Ti aspetto anche sui miei social, trovi tutti i link qui sotto. ✨
Cosa ti ha colpito di più di questo podcast?
Fammelo sapere lasciando in un commento qua sotto e condividi il podcast con le persone a cui vuoi bene. ❤️
Giusi
La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.
Secondo le tue regole.
Vuoi far parte anche tu della meravigliosa community femminile di Happy Daily?
Entra subito nel nostro gruppo protetto di Facebook, per scambiare idee, dare e ricevere supporto. Solo con un click.
Ti aspettiamo lì!
Grazie carissima. Un podcast davvero molto interessante sul tema così delicato e profondo del perdono… Non così semplice da mettere in pratica veramente…. Perché appunto rabbia, frustrazione, delusione o rancore tendono a riaffiorare….. poi se si e’ magari costretti ad avere a che fare quotidianamente con coloro che ci hanno ferito e’ ancora più difficile….ma quello del perdono e’ un percorso da intraprendere assolutamente per vivere più serene, libere e leggere!
Grazie per la tua riflessione e la tua bella voce calda molto piacevole da ascoltare.