Perché blocchi, paure ed emozioni sono un tesoro

da | Apr 22, 2023 | Coachings, Happy Daily | 0 commenti

In questo podcast ti spiego perché blocchi, paure ed emozioni sono il tuo tesoro. 

 

Oggi voglio raccontarti una storia

Dall’alba dei tempi l’umanità utilizza le storie per tramandare conoscenze, saggezza, insegnamenti.

Anche quella che ti racconto oggi racchiude in sé degli strumenti, che possono aiutarti nel tuo percorso di crescita personale. 

In particolare, in tutti quei momenti in cui ti senti in contrasto con le tue emozioni, ascoltare questa storia può aiutarti a fare un passo indietro e osservare come ti senti senza farti travolgere.

Nessuno ci ha insegnato l’educazione emotiva, ovvero come riconoscere e gestire le nostre emozioni.

Mi ricordo come fosse ieri, quella domanda apparentemente semplice che mi fece il mio psicanalista:

“Come sta?”

C’era una confusione totale dentro di me. Non ero in grado di riconoscere ciò che provavo in quel momento, né tantomeno di dargli un nome.

Gioia, tristezza, rabbia, paura, disgusto?

Non lo sapevo.

In questa storia, le emozioni sono rappresentate da un drago. Una creatura spaventosa, terribile, temuta da tutti e che nessuna guerriera era riuscita a sconfiggere.

Fino a quando si presenta una guerriera completamente disarmata: tutti la prendono per pazza, ma è l’unica che riesce a domare il drago.

Come avrà fatto? 

Ascolta il podcast per scoprirlo.

 

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Inoltre, ti invito a lavorare in modo più approfondito sulle tue paure ed emozioni insieme a me! 

Ti parlerò della mia esperienza personale con i miei blocchi e condividerò altri strumenti efficaci per riconoscere e superare le tue paure nella mia nuova masterclass live e gratuita

 

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mercoledì 26 aprile alle ore 21.

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  3. Fammi avere le tue domande tramite un messaggio al mio social di Instagram @giusivalentinicoach
  4. Partecipa alla diretta di mercoledì 26 aprile alle ore 21.

 

 

Fammi sapere nei commenti o sui social cosa ti è rimasto impresso, condividilo sui social e con tutte le tue amiche.

Ti leggo volentieri! 

Giusi

La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.

Secondo le tue regole.

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