da Giusi Valentini | Set 15, 2018 | Happy Daily, Interviste
Sei in crisi? Hai la sensazione di non essere in “controllo” della tua vita? Che la tua vita non rispecchi quella che sei? Hai perso il lavoro? È finita una relazione? Sei single da tempo? In questa intervista a Valerio Russo del podcast ‘Talent...
da Giusi Valentini | Set 8, 2018 | Happy Daily, Meditazioni
È finita una relazione? Oppure sei single al momento? Hai perso o non trovi lavoro? Non hai superato un esame o un colloquio? Tutte, nella vita, facciamo un’esperienza che chiamiamo fallimento. Ma spesso non sappiamo bene come gestirlo, di modo che non ci tiri...
da Giusi Valentini | Set 2, 2018 | Coachings, Happy Daily
Soffri di ansia la sera? Fai fatica ad addormentarti? Appena ti stendi a letto, la tua testa comincia a correre dietro pensieri, emozioni, situazioni vissute durante la giornata? Questo strumento ti aiuta a rilassarti, sentirti più felice ed addormentarti con un...
da Giusi Valentini | Ago 26, 2018 | Happy Daily, Meditazioni
Accettare quello che è – Meditazione sulla resilienza A volte vorremmo essere diverse, o che gli altri fossero diversi. A volte ci dobbiamo confrontare con malattie, decisioni che ci fanno stare male, imprevisti, contro la nostra volontà. Situazioni dolorose...
da Giusi Valentini | Ago 23, 2018 | Coachings, Happy Daily
Hai dormito male? Ti sei svegliata spesso la notte? Hai avuto incubi? Ti sei rigirata tutto il tempo? Ti alzi distrutta, anche se hai dormito tanto? E invece vuoi alzarti anche tu la mattina piena di energia? Prova subito questo strumento pratico e semplice, che...
da Giusi Valentini | Ago 19, 2018 | Happy Daily, Interviste
Soffri di ansia o di attacchi di panico? Non sai bene come gestire queste emozioni, quando ti assalgono? Allora ascolta con attenzione questa preziosa e pratica intervista con l’autrice e blogger Marina Innorta, che racconta del suo viaggio personale ed autentico per...
