Come affronto il cambiamento
In questo podcast molto personale e di riflessione voglio renderti partecipe di come affronto il cambiamento.
Ti parlerò dei cambiamenti personali che sto attraversando, cambiamenti che riguardano anche la mia attività professionale e che vedrai anche tu.
Mi piacerebbe condividere con te questo percorso di cambiamento, ovviamente non sempre semplice.
Per questo motivo farò anche delle riflessioni proprio sul cambiamento in sé, e che porteranno dei cambiamenti che vedrai e vivrai anche tu nelle prossime settimane.
Come donna e come essere umano mi sento in cambiamento da sempre.
Ci sono stati pochi momenti nella mia vita in cui mi sono potuta rilassare e sentivo che era tutto ok, tutto era a posto e, quando li ho vissuti e li ho realizzati, non è passato molto tempo prima che arrivassero altri cambiamenti, prossime sfide. C’era sempre un nuovo passo che dovevo fare per poter andare avanti.
Tutti questi momenti di alti e bassi non sono stati semplici, sono stati momenti di grande insicurezza, momenti di rabbia e pieni di emozioni.
Momenti che ho attraversato e continuo ad attraversare, perché sono nel mezzo di questo cambiamento.
Mi farebbe piacere sapere cosa ti è rimasto impresso di questo podcast, cosa condividi e cosa, invece, è lontano dalla tua esperienza.
Fammelo sapere qui nei commenti o sui social, non vedo l’ora di saperlo.
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E ricorda, coltiva la tua felicità ogni giorno.
Giusi
La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.
Secondo le tue regole.
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Ciao Giusi,
condivido pienamente le tue riflessioni dell’ultimo podcast riguardante al cambiamento.
Sei grande.
Ciao
Marissa
Grazie mille cara Marissa!
Cara Giusi ho iniziato a seguirti da piú di un anno per simpatia e sperando in uno stimolo vitale che rimuovesse i miei blocchi e le mie paure.Scrissi anche una lunga lettera tempo fa nello spazio dei commenti o in risposta ad una newsletter senza però ricevere risposta.Ho 70anni lavoro ancora aiutando mio fratello odontoiatra come assistente e segretaria.Difficile trovare il tempo per leggere tutto e sempre.Faccio da un anno meditazione e ginnastica posturale.Stanchezza e tempo strappato al lavoro troppo poco.Per questo non mi iscrissi ad HappyDaylyHome che richiede costanza.Bene quindi ricevere la love lettera ogni due settimane.Anch’io feci analisi per inque anni quando ne avevo 20 e ripresi colloqui con terapeuti diversi a 59 anni per attacchi di panico seguiti ad uno svenimento.Non so quanto mi abbiano aiutato a progredire.Non vorrei la mia età mi facesse sentire “esclusa” dal cercare ancora di avere in mano la mia vita.Vorrei tanto una tua opinione in merito, come giá ti chiesi nella lettera di cui ti parlavo prima.Grazie
Ciao Marina, non ho mai ricevuto la lettera di cui stai parlando, peccato. La tua età non ti esclude, a meno che tu non lo scelga attivamente. Grazie per il tuo messaggio! Un abbraccio
posso sapere dove riceverò la mail e dove ascoltare il podcast?
Ciao Sara, per ricevere le mie mail ti devi iscrivere qui: https://giusivalentini.com/mia-loveletter/. A presto!