Cos’è per me la spiritualità
Studiando le varie religioni mi sono accorta che tutte avevano una cosa in comune: cercavano di rispondere alle domande esistenziali dell’essere umano, quelle domande che io stessa avevo iniziato a pormi fin da bambina.
“Chi siamo?”
“Da dove veniamo?”
“Qual è il senso della vita?”
“Dove andremo dopo la morte?”
Durante il mio percorso, attraverso le pratiche che ho appreso durante gli anni, ho incominciato a percepire le risposte dentro di me.
Ho capito di non essere il mio corpo, la mia mente, le mie emozioni. Di essere qualcosa di più.
Mi è capitato di arrivare, tramite tecniche avanzate di respirazione, di arrivare ad uno stato di coscienza alterato, rimanendo però completamente lucida. Ho percepito il mio corpo dissolversi, e anche se l’idea può fare paura, per me è stata una grande liberazione.
Ho percepito la mia anima, la connessione che c’è con il tutto oltre la dualità. Ed ho iniziato ad accettare tutto gli aspetti di me con compassione, comprensione e amore.
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Ti leggo volentieri!
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A presto,
Giusi
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