Da quando è partito questo podcast, nel maggio 2018, ho letto spessissimo nella nostra community di Happy Daily su Facebook e nei messaggi che mi hai, che mi avete mandato, la parola “autostima”.

Nella maggior parte dei casi si parlava di “mancanza di autostima”, bassa autostima e disistima.
Mancanza di amore per se stesse.
Sia nei rapporti personali che nel lavoro.
Farsi piccole, mettersi o lasciarsi mettere nell’angolo.
Accettare situazioni dolorose.

In tutti gli anni di lavoro da coach, ho visto tantissime wonderwomen, con grandissimi potenziali e sogni, che non ne erano coscienti.
O che se ne erano dimenticate.

E questo mi provoca dolore.

Perché molte donne si mettono i bastoni tra le ruote da sole.
Perché si sminuiscono.
Accettano quello che le si offre. Senza fiatare o negoziare.
Accettano di fare quello che è atteso da loro.

Io sono profondamente convinta che questo si possa cambiare.

Anche Eleonore Roosevelt diceva: “Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo permesso”.

Ammettere “io non ho autostima” oppure “ho una bassa autostima” non è un destino, bensì l’apertura al cambiamento.

Per questo ti invito ad iscriverti subito alla mia loveletter per ricevere gratuitamente “La tua guida di Happy Daily all’autostima”.

Si tratta di un pdf che puoi scaricare gratis e con il quale lavorare alla tua autostima.

Ne “La tua guida di Happy Daily all’autostima” ho raccolto alcuni dei miei migliori esercizi e delle domande più efficaci per scoprire:

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# scoprire cos’è l’autostima per te
# cosa significa per te autostima
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# come lasciare andare le resistenze
# come lasciare andare quello che non ti serve
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Se finalmente anche tu vuoi:

# dire basta alla mancanza di autostima
# cominciare da subito a coltivare la tua autostima
# darti un valore maggiore
# scoprire chi puoi essere tu con più autostima

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Io ti aspetto, e ricorda:
Be Happy Daily, sii felice ogni giorno.

Alla prossima!
Giusi