Migliora la tua autostima
Non ti senti sicura di te stessa?
Non credi in te e nelle tue potenzialità?
Anche io, anni fa, vivevo una vita con poca autostima.
Mettevo i bisogni degli altri davanti ai miei, volevo trovare il coraggio di cambiare, di dare una svolta, ma non sapevo da dove iniziare, volevo finalmente accettarmi per quella che ero.
Quello che mi mancava per cambiare era prendermi del tempo per conoscermi davvero e lavorare su me stessa, con strumenti semplici e pratici.
In questo podcast condivido con te degli strumenti per migliorare la tua autostima, da ora.
Coltivando la tua autostima, potrai:
- scoprire la tua forza interiore
- liberarti dalla paura del giudizio degli altri e dai sensi di colpa
- essere più assertiva e farti rispettare, sia al lavoro che in famiglia
- trovare il coraggio di cambiare
- amarti per quella che sei, e onorare il tuo corpo
Ascolta il podcast e fammi sapere sul mio profilo Instagram o nella community di Happy Daily su Facebook quale di questi strumenti proverai a mettere in atto già da oggi.
📖 Leggi anche il mio blog “5 modi per coltivare la tua autostima”.
Namastè,
Giusi
La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.
Secondo le tue regole.
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