Migliora la tua autostima

Mini corso gratuito dal 25 al 28 aprile 2022

Non ti senti sicura di te stessa?
Non credi in te e nelle tue potenzialità?
Ti fai influenzare dal giudizio degli altri?
Agisci secondo sensi di colpa (ad esempio nei confronti della tua famiglia?)
Non sei assertiva e fai fatica a farti rispettare?
Ti critichi molto?
Vorresti amarti di più?

Allora sei nel posto giusto.

Iscriviti ora al mini-corso gratuito “Migliora la tua autostima”.

Il mio nome è Giusi, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti trovare la tua autostima
migliora la tua autostima giusi
Anche io, diversi anni fa, vivevo una vita con poca autostima:

  • mettevo i bisogni degli altri davanti ai miei
  • volevo trovare il coraggio di cambiare, di dare una svolta, ma non sapevo da dove iniziare
  • volevo trovare la mia dimensione
  • volevo sentirmi libera di esprimermi sempre
  • volevo finalmente amarmi per quella che ero

Quello che mi mancava per cambiare era prendermi del tempo per conoscermi davvero e lavorare su me stessa, con strumenti semplici e pratici. 

Ed è quello che faremo insieme, con questo mini-corso dal 25 al 28 aprile 2022!

Alla ricerca della mia autostima ho trovato
nella crescita personale, nella meditazione, nella mindfulness,
nel respiro e nello yoga degli strumenti vitali
per imparare ad accettarmi per quella che sono.
Oggi, in veste di Life, Career & Mindfulness coach,
insegnante di yoga e terapista del respiro,
la mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso se stesse
e verso la propria autostima.

In questo mini corso gratis, che si svolgerà dal 25 al 28 aprile 2022, creeremo insieme una finestra di tempo solo per te, per conoscerti, per farti entrare in contatto con te stessa e lavorare su te con strumenti concreti, che potrai mettere subito in pratica.

Grazie al mini corso “Migliora la tua autostima” inizierai a lavorare su te stessa.

Ma non da sola, bensì guidata da me.

Nella settimana dal 25 al 28 aprile 2022 ti prenderai del tempo
per riflettere, pianificare, entrare in contatto con te stessa.

Questo è il calendario del nostro mini corso “Migliora la tua autostima”:


25.4 – Materiali di lavoro via mail
“Cos’è l’autostima e perché ognuna di noi può migliorarla”


26.4 – Materiali di lavoro e video via mail
“Chi potresti essere con più autostima”


27.4 – Materiali di lavoro e video via mail
“Pratica per aumentare la tua autostima”


28.4 – LIVE Masterclass dal vivo ore 21 su Zoom
“Come migliorare la tua autostima” con Giusi

In questa masterclass dal vivo con Giusi, il 28 aprile 2022 alle ore 21, capirai finalmente quali sono i 3 blocchi maggiori che ti trattengono dal trovare la tua autostima. Inoltre, riceverai degli strumenti pratici per iniziare da subito a migliorare la tua autostima e a volerti bene per quella che sei.

Questo mini corso è fatto per te se desideri:

  • capire cos’è l’autostima e come migliorarla
  • imparare a gestire i pensieri negativi quando si tratta di te stessa
  • conoscere le tue convinzioni limitanti e come cambiarle
  • sapere come calmarti prima di affrontare situazioni difficili
  • imparare ad amarti per quella che sei
  • lasciare andare ciò che ti ostacola
  • imparare che ruolo gioca il corpo nella tua autostima
  • imparare delle pratiche che possono sostenerti a coltivare la tua autostima
  • stare bene con te stessa, anche da sola
migliora-la-tua-autostima-giusi
Career Coaching Giusi Valentini

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