Descrizione
A volte ci attacchiamo a parti di noi, che non ci fanno bene, ma che ci sono famigliari. Non le vogliamo lasciare andare, perchè non sappiamo cosa potrebbe succedere dopo, abbiamo paura del vuoto.
Stessa cosa per le persone: a volte rimaniamo attaccate a persone, relazioni, amicizie che non ci fanno star bene, ma che non abbiamo il coraggio di cambiare o lasciare.
A volte, anche se sono dolorose, continuiamo a ripetere le stesse situazioni e le stesse emozioni, pur sapendo che non ci fanno crescere.
Se anche tu conosci la paura di lasciare andare, di mollare, di accettare le cose per quelle che sono e di andare avanti. Se sai che sarebbe la cosa migliore. Se aneli a trovare la tua pace interiore, e trovare conforto in quello che hai, fai, e sei oggi, allora fatti guidare da me in questa pratica. Ti accompagnerò a lasciare andare, a trovare la tranquillità dentro di te.
E a provare un senso di liberazione. E di pace interiore.
Olga –
La leggerezza che ho sentito in me dopo aver ascoltato /fatto questa meditazione, mi ha accompagnato a lungo. Credo sia tra le più belle che abbia sperimentato. La consiglio vivamente a tutti, anche ( o soprattutto?) a chi pensa di non averne necessità.