Smetti di rimandare e sii costante

Ascolta questo podcast e smetti di rimandare e sii costante. 

Arriva un’idea, un desiderio, un’intuizione.
Vuoi fare qualcosa per te stessa, per la tua crescita, per la tua serenità.

Ma subito dopo arrivano dei pensieri nella tua mente, che ti impediscono di iniziare quel progetto, di fare quel passo:

“Non mi fido di me stessa.”
“Sì, però poi so che non sono costante.”
“Mi racconterò un sacco di scuse e procrastinerò.”

Lo capisco, anche a me capitano questi momenti: ma allora come si fa ad uscirne al meglio?

In questo podcast condividerò con te degli impulsi per smettere di procrastinare e imparare ad essere costante.

IDENTIFICA GLI OSTACOLI

La prima cosa che puoi fare è identificare ciò che ti blocca. Forse credi che l’ostacolo sia il tempo, o siano i mezzi. Ma spesso il vero ostacolo è qualcosa di più profondo, qualcosa di interiore. Qualcosa che ti sta impedendo di iniziare.

VISUALIZZA IL SUCCESSO

Il secondo passo è immaginare e visualizzare come ti sentirai una volta raggiunto quell’obiettivo. Percepire quindi per esempio uno stato di benessere, di forza o di serenità può aiutarti a superare tutti gli ostacoli che arriveranno nel processo.

CREA UNA ROUTINE DI BENESSERE

Un’altra cosa che puoi fare è avere una tua piccola routine adatta alle tue esigenze, per esempio attraverso le pratiche che offro ogni mese nella mia piattaforma di crescita personale femminile Happy Daily Home. Avere un’opzione di benessere, un punto di riferimento per quando hai bisogno di scaricarti, calmarti, può aiutarti ad essere costante.

Puoi approfittare di questo periodo invernale per trovare un attimo per te stessa e fare chiarezza dentro di te, iscrivendoti al nuovo Happy Daily Home, che finalmente, dopo tanto lavoro, è tornato in nuova veste e completamente migliorato!

Troverai tanti contenuti esclusivi all’interno della piattaforma, soprattutto in questo periodo, come:

✨ il calendario vocale dell’Avvento, attraverso il quale dal 1 al 25 dicembre riceverai ogni giorno un vocale da parte mia sul tuo telefono per motivarti, darti un impulso per stare bene e farti riflettere;
✨ il rituale un po’ magico delle 12 notti, grazie al quale lascerai andare l’anno che si sta per concludere e accoglierai con coraggio quello nuovo;
✨ il primo ritiro online per le iscritte annuali, per prenderti un pomeriggio per stare bene e solo per te

e molto altro.

Se vuoi smettere di rimandare e cominciare ad essere costante io sarò felice di guidarti in questo percorso.

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Insieme possiamo aiutare sempre più donne a trovare la felicità nella loro vita.

Cosa ti ha colpito di più di questo podcast? Cosa hai imparato?
Fammi sapere nei commenti o sui social!

Ti leggo volentieri!
A presto,
Giusi