Trova la motivazione
Quando vogliamo cambiare qualcosa nella nostra vita, che si tratti di abitudini, lavoro, relazioni o il rapporto con noi stesse, spesso abbiamo un calo di motivazione e perdiamo di vista i nostri obiettivi.
Rimaniamo come paralizzate dalla paura di fare quel primo passo in avanti. In questo podcast condivido con te alcuni strumenti pratici e semplici per trovare la motivazione, che potrai cominciare ad applicare subito, tutti i giorni.
☀️🌙 scopri anche i miei pacchetti per le routine di mattina e sera.
Gli impegni sono tanti durante la giornata e le distrazioni ancora di più; spesso non riusciamo a non distrarci, perché ci sentiamo responsabili nei confronti degli altri, abbiamo delle scadenze che crediamo imprescindibili e il nostro livello di attenzione cala.
E con lui la motivazione.
Prova a seguire uno dei miei consigli e fanne una piccola routine poi, se ti va, fammi sapere sui social o qui sotto nei commenti quale hai scelto di mettere in pratica per aumentare la tua motivazione 🌷
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Giusi
La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.
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