Come ho superato un momento difficile
Oggi voglio condividere con te un’esperienza dolorosa che ho vissuto e che sto ancora vivendo, da cui non sono ancora uscita completamente.
Un colpo emotivo, molto forte. Non entrerò nei dettagli, ma posso dirti che all’improvviso mi sono sentita mancare la terra sotto i piedi.
Non sapevo più dov’ero, cosa stavo pensando, cosa stavo facendo, mi sono sentita completamente persa.
È per questo che ho deciso di fare un di passo indietro rispetto ai social.
Creare e scrivere contenuti, pubblicare storie, rispondere a tutti i commenti, ha un costo. A livello di energia, di tempo, di denaro.
Non avevo energia da condividere, avevo bisogno di energia per me stessa.
Ed è qui che entrano in gioco i confini.
Capire ciò di cui abbiamo bisogno e comunicarlo agli altri. Prenderci lo spazio di cui abbiamo bisogno in quel momento.
In questo momento di grande vulnerabilità ho trovato supporto negli strumenti che ho appreso nel mio percorso, soprattutto negli ultimi anni.
Una mia amica mi ha detto: “Tutto ciò che hai imparato fino ad ora ti ha preparata per questo momento.”
All’inizio sono rimasta di stucco, poi ho capito. Era vero. Avevo in me gli strumenti per riuscire a far fronte questa situazione.
E da questo profondo dolore che ho affrontato e che sto ancora affrontando, sicuramente c’è molto da imparare. Parti di me che ho conosciuto, parti di me che ho guarito.
Cosa ho fatto? Per prendermi cura di me, per prendermi in braccio? Quando non c’è nessun altro.
Ascolta questo podcast per scoprirlo.
Fammi sapere nei commenti o sui social cosa ti è rimasto impresso, condividilo sui social e con tutte le tue amiche.
Ti leggo volentieri!
E se ancora non l’hai fatto, ti invito a candidarti per il mio ritiro esclusivo che si svolgerà a settembre.
A presto,
Giusi
La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.
Secondo le tue regole.
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grazie di cuore Giusi. mi hai trasmeso affeto e compressione in tutto quello che hai detto. E’ proprio un donno për më sentirti oggi che avevo tanta bisogno . Appena ti ho sentito, mi sono messa a scrivere le mie emozioni, tutti emozioni , gli ho accetati e mi sento piu leggera. ho preso delle decisioni për më. ti ringrazio dal profondo del cuore e Spero che dua in gamba come sempre. un abbraccio forte forte. Diana
Benvenuta SORELLA!30 minuti di parole che IO mi dico tutti i giorni.
Io ho 56 anni 3 figli un tumore al seno un divorzio doloroso dopo 28 anni.
Io non sono vittima della mia vita ciò che ho passato mi ha trasformato in una guerriera ed mio grandissimo ONORE essere LEI by Rupi Kaur.
Io in quel meraviglioso posto che tu descrivi mi ci sono accomodta e ricostruito la mia vita e si sta da DIO.
Grazie Grazie Grazie
NAMASTE
Wow!!! Che podcast sorella!
Profondo, vero, ricco di emozione.
Il luogo descritto non ci piace ma purtroppo per un motivo o per l’altro lo abbiamo conosciuto un po’ tutti. La capacità di uscire dal buio o di soffermarcisi per affrontarlo e imparare a gestirlo richiede molto coraggio. Tu lo hai avuto, io forse non ancora, ma continuo a lavorarci su, non mi fermo.
Dal nostro primo incontro la Giusi che ho conosciuto è cresciuta professionalmente, e riesci sempre a trasmettere energia positiva.
Grazie ti seguo sempre.
Giorgia