Per molto tempo non mi sono permessa di fidarmi profondamente delle persone e delle situazioni.

Ho cercato di mantenere sempre tutto sotto controllo, di dare il massimo, di essere performante, di essere sempre attiva.

Ma nell’ultimo periodo ho iniziato a sentire un cambiamento importante.

Ho iniziato a creare spazi per sentire, per stare con me, per godere di tutto ciò che ho creato negli ultimi anni.

Per essere invece di fare.

Nell’ultimo periodo mi sono resa conto che più vado dentro me stessa, meno ho bisogno di fare. Sento sempre di più che posso fidarmi di me.

Continuo a fare le stesse cose, ma senza attaccamento. Senza il peso di voler mantenere tutto sotto controllo. Ho smesso di attaccarmi ai risultati, alla performance, a come dovrebbero essere determinate cose.

Ho iniziato a mettere in calendario per prima cosa ciò che mi fa stare bene: lo sport, gli incontri con le amiche, le mie routine, la sauna.

È importante ricordarsi che non dobbiamo sempre fare qualcosa per sentire di meritarci il riposo, la gioia, il piacere, l’amore.

Possiamo semplicemente esistere, come fanno i bambini.

Fammi sapere nei commenti o sui social cosa ti è rimasto impresso, condividilo sui social e con tutte le tue amiche.

Ti leggo volentieri!

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A presto,

Giusi