Routine serale – Il tuo rituale per lasciare andare

da Giusi Valentini | Nov 19, 2021 | Coachings, Happy Daily | 0 commenti

Ti è mai capitato di arrivare a sera esausta, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarti in pace?

Ascolta questo podcast per scoprire

cos’è la routine serale
i benefici della routine serale
degli impulsi per concludere la tua giornata al meglio

Dopo “Happy Daily – Per la mattina”, il pacchetto per creare la tua routine mattutina, in centinaia mi avete chiesto un percorso per creare una routine serale che permetta di lasciare andare e avere un sonno profondo e ristoratore.

Quindi sono felicissima di annunciarti che… “Happy Daily – Per la sera” è ora disponibile!

“Happy Daily – Per la sera” è un pacchetto completo con video e audio, materiali di lavoro e ispirazioni per finalmente creare la TUA routine serale, lasciare andare ciò che non ti serve, e concludere la tua giornata con la mente libera.

In questo pacchetto ho unito le discipline che hanno cambiato la mia vita negli ultimi 20 anni, e ho scelto alcuni dei miei esercizi preferiti, che pratico ogni giorno e sono ormai parte della mia vita.

Scopri ora “Happy Daily – Per la sera”.

E, se vuoi creare la tua routine di benessere completa, puoi acquistare la morning routine “Per la mattina” e la routine serale “Per la sera” ad UN prezzo super ridotto! Crea ora il tuo rituale di benessere.

Quindi: sei pronta per un viaggio verso te stessa?

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E ricorda, coltiva la tua felicità ogni giorno.

Giusi

La mia missione con il podcast Happy Daily è metterti a disposizione idee, risorse e strumenti, per spingerti fuori dalla tua zona di conforto, farti trovare il coraggio di andare per tua strada e accompagnarti verso una vita più soddisfacente.

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