da Giusi Valentini | Ago 14, 2020 | Coachings, Happy Daily
3 strumenti per trovare la tua autostima Autostima – la base di tutto quello che siamo, pensiamo, diciamo, facciamo, raggiungiamo nella vita. È alla base di come pensiamo, del lavoro che facciamo, dei rapporti che abbiamo. Tutto dipende dal nostro livello di...
da Giusi Valentini | Lug 31, 2020 | Happy Daily, Meditazioni, Uncategorised
Come superare la paura con l’EFT, emotional freedom technique Le tue paure ti paralizzano? In questo episodio di Happy Daily condivido con te uno strumento per superare la paura – l’EFT, l’emotional freedom technique. Si tratta di una tecnica di...
da Giusi Valentini | Lug 24, 2020 | Happy Daily, Meditazioni
Meditazione per superare la solitudine La solitudine fa paura.Così quando ci sentiamo sole, spesso cominciamo a dubitare di noi stesse -c’è forse qualcosa che non va in noi? Perché non attraiamo le persone giuste? Paradossalmente, uno strumento per stare meglio...
da Giusi Valentini | Lug 17, 2020 | Happy Daily, Interviste
Il corpo e la mente – Diretta con Silvia Pasqualini Come trasformare la propria passione in un lavoro?Qual è la differenza fra coaching e psicoterapia?Che cos’è la bioenergetica?Ma soprattutto: come trovare un equilibrio psico-fisico nelle nostre vite...
da Giusi Valentini | Lug 10, 2020 | Allgemein, Meditazioni
Come rilassarti – Pratica di relax yin yoga Soffri di ansia?Fai fatica ad addormentarti, e appena ti corichi la tua testa si affolla di mille pensieri? In questo episodio di Happy Daily, impara a rilassarti -fatti guidare da me in una pratica di Yin Yoga,...
da Giusi Valentini | Lug 3, 2020 | Coachings, Happy Daily
Come comunicare in modo adulto ed efficace In questo podcast vengo intervistata da Teresa de “I Luoghi della Comunicazione”,un podcast il cui scopo è appunto insegnare il potere delle parole e a comunicare in modo efficace. Ascoltando questo episodio...
