da Giusi Valentini | Dic 30, 2023 | Coachings, Happy Daily
Cosa ho imparato nel 2023 Nel nuovo podcast ti parlo di cosa ho imparato nel 2023, un anno per me davvero tosto. E tu sei soddisfatta di ciò che hai realizzato e fiduciosa per ciò che verrà?Oppure senti anche quest’anno non hai realizzato ciò che...
da Giusi Valentini | Dic 23, 2023 | Coachings, Happy Daily
Festività natalizie senza stress Siamo nel pieno delle festività natalizie. Fermati un attimo: come ti senti? È comune provare un mix di emozioni durante questo periodo, che per alcune può portare gioia e serenità, per altre può anche essere fonte di stress e...
da Giusi Valentini | Dic 16, 2023 | Coachings, Happy Daily
Come concludere il 2023 In questo podcast parliamo di come concludere il 2023. Ci stiamo avvicinando alla fine dell’anno. Un momento molto importante, di passaggio, in cui lasciamo andare l’anno appena trascorso, il 2023 e ci apriamo a quello nuovo, il 2024....
da Giusi Valentini | Dic 9, 2023 | Coachings, Happy Daily
Menopausa – cosa devi sapere sui sintomi Come ti senti se ti dico la parola menopausa? Vai nel panico perché pensi che stai invecchiando e che la tua vita sarà finita, che nessuno ti vorrà più? Questo tema, purtroppo, è ancora un tabù. Ma è normale che il corpo...
da Giusi Valentini | Dic 2, 2023 | Coachings, Happy Daily
Smetti di rimandare e sii costante Ascolta questo podcast e smetti di rimandare e sii costante. Arriva un’idea, un desiderio, un’intuizione.Vuoi fare qualcosa per te stessa, per la tua crescita, per la tua serenità. Ma subito dopo arrivano dei pensieri nella tua...
da Giusi Valentini | Nov 25, 2023 | Coachings, Happy Daily
Supera le paure che ti bloccano In questo podcast parliamo di come puoi superare le paure che ti bloccano Qualche giorno fa è stato il mio compleanno: ho compiuto 48 anni. Non provo vergogna nel dire la mia età. Sto imparando a conoscere ed accettare i...
